Risotto aux crevettes et coriandre
Un plat gourmand pour le déjeuner et encore plus rassasiant si vous ajouter 200g de pois chiche pour les végétariens ! Risotto...
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Cabinet
Celui qui regarde dehors rêve.
Celui qui regarde à l'intérieur s'éveille.
C.G JUNG
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Marie-Eve APPEL
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Gâteau à la banane
Une part de ce gâteau se déguste au goûter. Cela respecte la chrono biologie et vous permet de gérer votre poids sans frustration Gâteau...
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Marie-Eve APPEL
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Bouillon détox
Entre les fêtes de fin d'année, la galette des rois et bientôt les crêpes, détoxons-nous ! Bouillon détox Ingrédients (4 personnes) -...
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Marie-Eve APPEL
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Infusion détox à la cannelle
Pour vous remettre d’aplomb et offrir à votre corps un peu de répit Boisson détox Ingrédients pour un verre - 25cl d’eau - 1 bâton de...
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Marie-Eve APPEL
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A l'apéritif : Carpaccio de noix de Saint-Jacques
Échanger les éternels petits fours lourds contre des petits fours légers et sains Verrine de carpaccio de noix de Saint-Jacques (4...
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Marie-Eve APPEL
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Carpaccio de maigre et betteraves à l'orange
Cette entrée colorée, fraîche et originale sera idéale pour démarrer un repas de fête en légèreté Carpaccio de maigre et betteraves à...
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Marie-Eve APPEL
- 2 Min
Dinde aux cèpes et légumes d'automne
La dinde est un plat typique des fêtes de fin d'année. Servie avec des légumes elle sera moins bourrative que servie avec des pommes...
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Marie-Eve APPEL
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A l'apéritif : Petits fours œufs de saumon sur lit de concombre
Échanger les éternels petits fours lourds contre des petits fours légers et sains Oeufs de saumon sur lit de concombre et formage frais...
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Marie-Eve APPEL
- 1 Min
A l'apéritif : bouchées de pommes vertes et saumon
Échanger les éternels petits fours lourds contre des petits fours légers et sains Bouchées aux pommes vertes et saumon (6 personnes)...
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Marie-Eve APPEL
- 2 Min
Gâteau au yaourt des îles (coco, combava, citron)
Une part de ce gâteau se déguste au goûter. Cela respecte la chrono biologie et vous permet de gérer votre poids sans frustration Gâteau...
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