Boisson détox concombre menthe
Dernière mise à jour : 19 déc. 2022
Vous souhaitez nettoyer votre organisme avant ou après une bonne bouffe ?
Boisson détox 3
Ingrédients
- Feuilles de menthe fraiche (efficace contre les troubles digestifs, en cas de constipation ou de diarrhée. Effet diurétique pour les troubles urinaires, apaisante en cas de rhume, aide contre les maux de tête ou les douleurs articulaires ainsi que les affections respiratoires. Attention, la menthe ne se substitue pas à un médicament et si les symptômes sont importants ou persistent, il est indispensable d'aller voir un médecin)
- Concombre (absorbé à jeun le concombre a des propriétés dépuratives. Vertus diurétiques et drainantes. Bien pourvu en fibres, il participe au bon fonctionnement du transit intestinal. Calmant naturel (antistress et anxiété). Attention, le concombre ne se substitue pas à un médicament et si les symptômes sont importants ou persistent, il est indispensable d'aller voir un médecin)
Recette 1. Prendre des ingrédients bio pour qu'il n'y ait pas de pesticide sinon ça sera pire que mieux
2. Coupez les feuilles de menthe 3. Découper le concombre en lanière ou en cube selon votre goût et en laissant la peau
4. Ajoutez de l'eau
5. Laissez infuser toute une nuit au réfrigérateur
Dégustez
Boire tout au long de la journée